书通网

当前位置:首页 > 蒜蓉辣椒酱的做法 >

眼睛疲劳吃什么 营养美味的土豆胡萝卜烧牛肉 -

时间:2018-07-05来源:拍摄菜谱

  长时间坐在电脑前容易引起眼睛,多吃一些胡萝卜等富含维生素A的食物有助于保护视力。土豆烧牛肉是一道东北菜,加了胡萝卜营养更丰富,色彩更漂亮,不但有强身健体的作用,对养护视力也有好处。最重要的是这道菜非常非常的好吃!

  营养美味的土豆胡萝卜烧牛肉xbxysw.com武汉哪家医院癫痫好>

  用料:牛肉400克、土豆1个、胡萝卜2个、生抽、老抽葱、姜、花椒、八角适量、盐、鸡精、糖少许原文www.xbxysw.com

  做法来源xbxysw.com太原羊羔疯什么医院好>

推荐阅读:

  1、牛肉切成1厘米见方的块,飞水;

欢迎xbxysw.com

  2、锅中油热后,放入花椒、八角、葱、姜炒出香味后,放入牛肉翻炒均匀;

聊城羊羔疯临床治疗方法

  3、烹入料酒,放入生抽2茶匙、老抽1茶匙,翻炒均匀后,倒入足量热水没过牛肉,大火煮沸,小火继续煮45分钟;小~百~姓~养~生~网

  4、土豆切滚刀块放入锅中;

  5癫痫病可以根治吗、胡萝卜切滚刀块放入锅中继续煮25分钟,加盐、鸡精、糖翻炒均匀,收至汤汁浓稠即可。推荐www.xbxysw.com

系统推荐:
>>>
>>>
>>>
>>>
>>>

上一篇:饮食禁忌 晚餐当主餐当心身体越来越垮 -

下一篇:红薯的作用 原来红薯不仅减肥还能治病大众健康健康养生

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。