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血麦饭怎么做好吃 血麦饭最正宗的做法 - 做菜网

时间:2018-11-12来源:拍摄菜谱

今天的和了一些藏麦片(血麦即黑麦)。藏血麦是西藏特有的稀缺农作物,是藏区人民传统农作物,富含铁、锌、硒等微量元素,使藏血麦呈红褐色,还含有维生素B族,膳食纤维等营养物质,且具有低钠低脂肪低糖等特性,常食可补充平衡人体营养,是癫痫病对人们的伤害很大,那么患上癫痫病能得到治疗吗?人们青睐的天然健康食品。

血麦饭介绍

170g,血麦片30g,水适量,

血麦饭的做法步骤<日照羊羔疯什么医院好/strong>

1、准备食材

2、淘米

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3、把血麦片和大米和一起

4、用锅铲搅匀

儿童良性癫痫能治愈吗:center;">

5、设置时间35分钟,启动。

小窍门

根据自己家锅具设置时间

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