书通网

当前位置:首页 > 荷包蛋的做法大全 >

最适合你的减压方式_寻医问药_xywy.com

时间:2019-01-30来源:拍摄菜谱

问题

如果你是个作家,面临杂志社编辑的催稿压力,正巧你又偏偏处于很忙的状况,你会怎么做?

A。一口应承,再忙也要把稿子赶出来

B。答应后,先发泄一下情绪才会开始写稿

C。无奈还是得做,不过会慢慢拖稿

D说不了话,口吐白泡沫,这是不是患上了癫痫病?。置诸脑后,管他的

分析

选择A:你习惯把压力往肚里吞,即便自己再忙再累也不想麻烦到别人。短期间之内的确可以让自己更坚强,不过长期的郁闷累积对自己也是一种伤喔。建议你工 作时可以不断要求完美,但一定要找一段时间或是利用几天连续的假期,而这几天就让自己完全与工作绝缘,尽癫痫哪儿看情地享乐。相信调适之后,你仍然会是一尾活龙。

选择B:平时不烧香,临时抱佛脚。很多事情其实你平时就能做了,可是却偏偏要等到迫在眉睫你才会去处理。虽然你有这份自信去解决所有的事,可是这就像是 走在钢索上,一不小心可能就这么给掉下去了。情绪切忌猛拉猛放,维持稳定的作息,养成成功的好习惯,除了压力变得微不足道,你收获的也会更多治疗额叶癫痫病需要花费多少钱更多!

选择C:面对压力来时,你常头痛得不知如何是好,却又不知道放手,造成恶性循环,除了让自己身心俱疲,事情也不算解决或是处理得不够漂亮。建议你别太死 心眼,一头钻进情绪的死胡同。偶尔先放个手,做点其他轻松的琐事,别让情绪过度紧绷,先整理心情,再处理事情,你会发觉柳暗花明、海阔天空!

选择D:面对压力黑龙江中亚癫痫病医院正规吗,你很容易选择逃避,偏偏逃避只能获得短暂的快感,不能解决问题,而且压力也还是存在挥之不去。小心喔,逃避很容易就变成一种习惯,有 一就有二,以后哪怕是芝麻绿豆大的小事情,你也可能没能力去做好。从前种种譬如昨日死,学会积极去面对问题,抽丝剥茧之后都能够解决,你也会爱上这种感 觉。

向医生咨询相关问题

上一篇:纯净水不能常喝缺少有益矿物质_久久膳食中心_久久健康网

下一篇:白领这6种性格容易遭遇升职困难_寻医问药_xywy.com

人气排行
推荐内容
友情链接(友情链接交换QQ:421374788)

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。