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清肺佳品 猪红浑身是宝生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06来源:拍摄菜谱

  编者按:我们每天吸收了很多的废气,导致有毒物被血液吸收,危及健康。那么吃什么食物可以有效清除肺部的灰尘呢?如何自制清肺茶呢?赶紧来了解下吧!

  一、猪红汤

  :菠菜500克,300克,盐6克,1克。

  做法:

  1. 菠菜洗净切段;

  2. 猪血洗净切块;

  3. 菠菜、猪血一起入砂锅加水煮沸,调味后即可。

  作用:清肺、补血、明目、润燥。

  二、猪血酸菜汤<陕西哪个癫痫病医院好/strong>

  材料:酸菜100克,猪血200克,姜片、葱花各少许,盐适量。

  做法:

  1.将酸菜洗净切丝;

  2.猪血洗净切成厚片;

  3.砂锅置火上,倒入适量水,把酸菜、猪血与姜片一起放入锅中,大火煮沸,加盐调味后,撒入葱花即可。

  作用:酸香开胃,有补血、润肠、排毒之效。

  三、猪血炒

  材料:猪血100克,韭菜300克,盐、适量。

  做法:

  1.先将治疗幼儿癫痫病医院哪家好猪血切片,过油略炒;

  2.然后再加韭菜用急火翻炒,然后加盐、鸡精适量即可。

  作用:减少粪便中有害物质对身体的毒害。

  四、猪血炖豆腐

  材料:猪血100克,豆腐300克,葱姜,红辣椒,盐,,淀粉,鸡精各适量。

  做法:

  1.将豆腐、猪血切片,用开水烫过;

  2.葱切段、姜切丝、红辣椒切丝备用;

  3.姜丝辣椒丝下锅炒香后放入切好的豆腐和猪血,略炒几下;

  4.加一点酱油拌匀,加500毫升水盖杭州青少年癫痫病医院在哪上锅炖,炖到剩少量水,开锅加盐、鸡精、葱段。

  5.最后加入淀粉,汤汁收干即可。

  作用:对妇女有利血补虚、清肺除尘之效。

  自制清肺茶

  西周69岁的李福钧,向读者推荐一款自制的清肺茶。经过他本人几年的实践,该茶对气管炎、肺炎、伤风感冒有疗效,能清肺,尤其适合烟民饮用。

  1、将(连着叶和根)、桔子皮(选择没有防腐剂的)晒干,用剪刀将鱼腥草剪成一段一段,桔子皮也剪碎,以备常年取用。

  2、每天抓一小撮鱼腥草和五分之一个桔子皮,用开水冲泡,饮其汤。夏天再加适量和哈尔滨治疗癫痫病那家好野,可达到更好的清肺效果。鱼腥草有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用;桔子皮有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能;金银花和花也有疏风清热、消肿解毒之功效。

  3、另据大徐的一位读者介绍,将鱼腥草汁倒入热水瓶,可除去瓶底的污垢,市民不妨一试。

  总结:综上所诉,猪红的清肺效果是显而易见的。我们可以通过吃猪红的方法来达到清肺的目的,闲暇的时候也可以为自己做些清肺茶哦!

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