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炸鸡块的做法

时间:2019-08-10来源:拍摄菜谱

[原料/调料] 
鸡胸肉(或鸡腿肉) 1斤
蛋(打散) 3辽宁癫痫病哪个医院治得好
面粉 1杯
面包粉 1杯
盐、白胡椒粉 少许
蕃茄酱 少许
保洁膜(或南宁癫痫那家医院好塑胶袋) 2张

盐 少许
白胡椒粉 少许
蛋 1个菏泽哪家医院羊羔疯好(打散)
面粉 1大匙
 
[制作流程] 
(1)鸡胸肉买回来后先北京癫痫病医院哪家好用刀背或肉

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