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上汤枸杞菜心的12步制作方法[图解]-美厨邦

时间:2019-12-03来源:拍摄菜谱

   美厨邦小编为你分享上汤枸杞菜心的12步制作方法

  主料:西安癫痫病最好医院ng>菜心300g,油适量,盐适量,枸杞适量,大蒜适量,蚝油适量

  步骤:

  1.菜心摘干净后在盐水中浸泡一会然后沥干水分备用。羊角风发作的急救

  2.锅中倒入适量开水然后把菜心倒入。

  3.水中加一勺盐和适量油。

  4.用筷子翻拌均匀至菜心熟透。

  5.煮熟的癫痫病一天可以复发几次菜心捞出摆放在盆内。

  6.锅中热油爆香蒜米。

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