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上班族有福啦:教你如何只需十分钟做出温暖美味营养的“火腿蔬菜热汤面” 营养美味不打折

时间:2019-12-16来源:拍摄菜谱

  早餐不仅要好吃,还有一点也很重要就是要节省时间。因为很多要上班的妈妈癫癫服药3年突然复发们,早上要起来给孩子制作早餐,如果太复杂的,就会浪费时间,所以省时又营养美味的早餐最适合上班族的妈妈们。煮一锅,全家都能享用的美味热汤面。<许昌癫痫病比较好的医院/span>

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  午餐肉100-150g

  菠菜面200g

  新鲜蔬菜1癫痫病患者小发作有什么的症状把(这里面可以用油菜,菠菜,油麦菜都可以随自己喜欢)

  鸡蛋(家里有几口人就放几个,灵活掌握)

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