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荷兰豆炒腊肠的做法 荷兰豆炒腊肠的秘诀

时间:2019-12-31来源:拍摄菜谱


荷兰豆炒腊肠

荷兰豆炒腊肠的做法 荷兰豆炒腊肠的秘诀所需要准备的食材和调味料:腊肠 荷兰豆 盐 味精。

<陕西哪家癫痫病医院口碑好p style="text-align:left;">荷兰豆炒腊肠的做法:

1.将所有食材和调味料都准备好后待用

2.将荷兰豆掐去2头后再用手将旁边的筋撕去后清洗干净

3.将荷兰豆放入沸水中焯至变色后邢台有哪家医院治疗癫痫病好立刻捞出

4.放入冷水中浸泡几分钟即可捞出,控干水待用

5.将腊肠冲洗干净后切成片状,然后倒入锅里翻炒至透明

6.放入荷兰豆翻炒片刻后放入适量盐和味精

癫痫病治疗费用大概多少ign:left;">7.继续翻炒匀即可出锅,完成了。

荷兰豆炒腊肠的做法 荷兰豆炒腊肠的秘诀:

1.注意荷兰豆要死去筋,这样口感更棒,而且一定要放入沸水中焯熟,不过发现变色就要立刻捞出,一般时间就是几秒。

中山市癫痫病医院预约挂号t;">2.如果腊肠的肥肉特别多,那就不用再额外倒入油了,以免太过油腻,影响口感以及健康。

3.如果你喜欢吃荷兰豆,那不用放入那些葱姜这些调味料,反而会遮盖它的原本味道。

4.炒荷兰豆要注意时间,别炒太久,否则会影响脆嫩度,这一步非常关键哦。

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