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冬瓜皮的营养价值蔬菜

时间:2020-09-16来源:拍摄菜谱

   《民间常用草药汇编》记载:能降血压,利尿消肿。治鼻血、血崩。那冬瓜皮到底有什么神奇的营养价值呢?

  1、护肤养颜,美容塑身。冬瓜皮性微寒,含有丰富的维生素C,长期食用冬瓜皮摄取充足的维生素癫痫病比较严重的危害有哪些C,延缓老化、改善肤色暗沉等状况,并且冬瓜皮不含脂肪,其中的丙醇二酸,有防止糖类转化成脂肪,以达到瘦身减肥、美容塑身的作用。

  2、利尿消肿、保护肾脏。冬瓜皮有“为利尿药、对肾脏病、浮肿性有效”的独特作用,及时排出体内多余的水分及湿气,减少肾脏的负担,从而保证肾脏功能正常进行。另外大家长春能治好癫痫病的医院在哪里可以用冬瓜皮和赤小豆或者玉米须同煮服用,水肿效果更佳。

  3、降血脂、治。现代很多人生活作息不规律,饮食也没有注意,经常大吃大喝,以至于血脂飙升、肝脏脂肪也越来越多,这些都是人类的慢性杀手,一不小心中风瘫痪都是有可能的。冬瓜皮中丙醇二酸有抑制脂肪囤积,分解血液中糖类的作用,起到净化血管癫痫发病年龄,减轻肝脏脂肪负担的作用。

  4、清热解火,扫除体内毒素。冬瓜皮是寒性,而且植物纤维丰富,不仅有清热解火的作用,还能促进肠胃蠕动,排出肠胃中的宿便和垃圾,清除淤毒等,缓解人士的痛楚。

  5、消食健胃。同山楂一样,冬瓜皮也有消食健胃口吐白沫,牙齿咬舌,请问这是怎么了?之效,冬瓜皮味甘、性微凉,清凉的口感、丰富的植物纤维有增加食欲,帮助消化的作用,因此,冬瓜皮是治疗小儿挑食、老人无胃口的良方。(99网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:廖露)

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